2021/05/21
こんにちは！博多プライベート歯科です！
明日5/22はたまごの日なのだそうです🐣
０（たま）５（ご）２（にわとり）２（にわとり）の
語呂合わせが由来なのだとか…🤔
無理やりがすごい気がしますね😂
でもせっかくなので、明日のごはんは卵料理をメインにしてみようかと思います！
昔はコレステロール値が上がってしまうから、
卵は１日に１個しか食べてはいけないというのが常識だったのですが
今は健康な人の場合は１日で２～３小卵を食べても健康に問題はない
ということがわかっているようですね。
歌手の西川貴教さんは筋肉のために
１日４０個ものゆで卵を食べていたとテレビで言ってらっしゃいました😲
４０個は流石に体に不調をきたしてしまいそうです😰
卵に含まれるタンパク質は、筋肉にもいいですが、
歯の内側の象牙質を形成するので、歯にとっても大切なものでもあります。
歯を丈夫にしたいときにもおすすめの食材ですね🍳
歯を丈夫なだけでなく、見た目も美しくしたいという方は
博多プライベート歯科へご相談ください。
様々な治療方法から、ご希望に合った方法をご提案いたします♪
