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デーツの効果

2021/01/15

こんにちは!博多プライベート歯科です!

スタッフAはドライフルーツが好きでおやつによく食べるのですが、
スーパーにあったので買ってみたら美味しかったので
最近はデーツにハマっています☺
和名では「ナツメヤシ」というそうですよ。
ディズニー映画の実写版アラジンの吹き替え版には
ナツメヤシのほうの名前で出てきましたね。
アラジンの舞台である中近東の国ではメジャーな果物のようですが、
イチゴやりんごなどとは違って、日本ではまだあまりメジャーな果物ではないので
デーツという名前を聞いたことがない人にも
イメージしやすいように翻訳してあったのでしょうね🤔

ドライフルーツのデーツの味は和菓子のようで甘くておいしいです!
おいしいだけでなく、骨や歯の成分であるリンやカルシウム、
他にもたくさんの栄養素が詰まっているのだそうです!
歯のリン・カルシウムは、虫歯菌が出す酸や、
酸性の食べ物によって溶け出してしまいます。
おいしいフルーツで歯が丈夫にできるなんて嬉しいですね😆

しかもダイエットにもいいそうですよ😇
でも食べ過ぎるとカロリー過多になってしまうらしいので
今後は控えめにいただこうと思います😏

  • 治療例 施 術 名    │セラミック矯正治療
    料   金    │1本39,800円~70,000円(治療費は材質や治療本数によって異なります)
    考えられるリスク │治療後は正しく歯を磨く必要があります。清掃が不十分だと虫歯になったり歯周病を発症してしまいます。定期検診を受診してください。

博多プライベート歯科

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