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チーズで虫歯予防?

こんにちは!博多プライベート歯科です!

学生の皆さんは夏休みに入られたのではないでしょうか。
熱中症や事故などに気をつけて楽しまれてくださいね!

先日教えてもらったのですが、
チーズを食べると虫歯の予防になるんだそうです!

食事をすると口の中が酸性になり、この酸が歯を溶かし
虫歯の原因になってしまうのですが、
チーズを食べるとアルカリ性が強まり
口の中が中性に近づくのだそうです!

美味しいだけでなく虫歯予防にもなるなんて
これは食べまくるしかないですね🧀

もちろんチーズでも食べたあとには歯磨きが必要ですよ~😄